今年3月至5月,天博买球举办“525”大学生心理健康月系列活动,进一步提升心理健康教育工作水平,提高学生心理健康素质,促进学生健康成长和全面成才,激发学生百折不挠的心理韧性,塑造学生踔厉奋发的意志品质。
系列活动以“加强心理健康教育 助力培育时代新人”为主题,内容包括专题心理健康教育讲座、艺术涂鸦、心理电影赏析、心理健康教育专题培训、心理情景剧比赛、“十佳朋辈心理工作者”评选、心理健康教育服务中心体验、心理游园会等,活动形式丰富多样,参与师生达5000余人次。
5月10日,大理州第二人民医院临床心理科主任、三级主任医师刘成立受邀为我校学生讲授《大学生恋爱心理》;5月24日,上海交通大学护理学院综合教研室主任徐云受邀开展心理健康讲座《压力与释放》;5月31日,大理州第二人民医院心理咨询与治疗部负责人杨旭娇受邀开展《大学生生涯规划,遇见未来的自己》主题讲座。1100余名学生参加讲座,三场讲座聚焦大学生活中常见的议题,帮助学生科学认识和了解相关内容,学会正确应对生活中遇到的困难,为在校大学生疏解心理压力、解决现实问题提供了重要指导。
3月18日至4月22日,学生处组织学生到学校心理健康教育服务中心参观体验,让学生走进心理咨询室,了解自我调适的方法和途径,共500余人参与活动。4月29日,学校心理情景剧比赛决赛在小剧场举行,13支队伍同台竞技,生动演绎了大学生在生活中遇到的困难与挑战,通过戏剧形式表达心理困惑和情感波动,增强了自信心和心理韧性,传递了积极向上、不断突破的人生态度,500名学生现场观看。5月8日至12日,“愈见不凡-艺术涂鸦”活动吸引百余名学生参加,在活动中同学们充分发挥创作热情,在肆意创作的过程中宣泄情绪,释放心灵。5月11日、16日、25日下午,学校电影院播放影片《美丽心灵》《心灵捕手》《肖申克的救赎》,共1200余人参与观影,从电影里汲取积极资源,学习养成乐观向上、百折不挠的人生态度。5月25日,组织开展心理游园会活动,内容包括心理测评、心书笺、信任之旅、爱的抱抱、我绘我心、心有千千结、压力拜拜等环节,1300余人参与活动,同学们在信任、友爱、团结、尊重、互助的活动氛围中增进友谊,缓解压力,积极创作、分享礼物。
4月27日至28日,邀请心理情景剧编导海峡老师进行心理情景剧技术实践与应用专题培训,70余名师生通过现场教学和互动实践参与培训。5月24日至26日,邀请云南省教学名师、中国心理学会临床专业委员会注册系统云南督导点督导专家、云南师范大学李辉教授作心理危机干预专题培训,196名辅导员、班主任通过线上线下方式参训。5月28日,邀请中国心理学会临床心理学注册工作委员会注册督导师漆平、心理情景剧编导海峡进行叙事剧场培训,50余名师生参加培训。通过三次培训,帮助学生工作者和心理工作者探索自身内心世界,学会把个体与问题拉开距离,打开被禁锢的思维,发现新的选择、释放情绪,激发创造性和自发性,培训取得良好效果。
4月1日至5月20日,开展“十佳朋辈心理工作者”评选活动,全校心理委员、心理社团同学积极参与竞选,共10位朋辈心理工作者脱颖而出,获得“十佳朋辈心理工作者”荣誉称号。此次活动通过树立典型,表彰先进,激发朋辈心理工作者投身学校心理健康教育工作的热情和激情,有效促进我校朋辈心理工作队伍建设。
“525”寓意“我爱我”,本次525心理健康系列活动进一步创新了心理健康宣传教育形式,分层次、多渠道开展了心理健康教育,聚焦新时代立德树人根本任务,营造安全温暖的育人环境。下一步,学校将继续探索心理健康教育的新方法、新手段,创新心理健康教育工作载体,营造积极向上的校园心理氛围,促进学生健康成长。